Внесок користувача Den

28 вересня 2024

• 11:3811:38, 28 вересня 2024 різн. історія +1178‎ Повільні м'язові волокна ‎Немає опису редагування
• 11:3311:33, 28 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Повільні м'язові волокна ‎ Створена сторінка: .

27 вересня 2024

• 11:3311:33, 27 вересня 2024 різн. історія −3‎ м Тренування на розвиток швидкості бігу ‎Немає опису редагування поточна
• 11:3311:33, 27 вересня 2024 різн. історія +1969‎ Тренування на розвиток швидкості бігу ‎Немає опису редагування
• 11:2711:27, 27 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Тренування на розвиток швидкості бігу ‎ Створена сторінка: .

26 вересня 2024

• 18:2218:22, 26 вересня 2024 різн. історія +21‎ м Вплив бігу на організм людини ‎Немає опису редагування поточна
• 18:2218:22, 26 вересня 2024 різн. історія +5000‎ Вплив бігу на організм людини ‎Немає опису редагування
• 18:1818:18, 26 вересня 2024 різн. історія +2529‎ Н Вплив бігу на організм людини ‎ Створена сторінка: == Поліпшення кожного фізіологічного компонента == Коли бігун перебуває в низькому рівні спортивної форми, навіть легкі пробіжки позитивно впливають попри всі фізіологічні компоненти, пов'язані з ефективністю бега. Однак для оптимізації вкладу кожно...
• 18:1118:11, 26 вересня 2024 різн. історія +1532‎ Розтяжка для бігунів ‎Немає опису редагування
• 09:3409:34, 26 вересня 2024 різн. історія +5449‎ Масаж Для Бігунів ‎Немає опису редагування
• 09:3009:30, 26 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Масаж Для Бігунів ‎ Створена сторінка: .
• 09:2409:24, 26 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Розтяжка для бігунів ‎ Створена сторінка: .
• 09:2209:22, 26 вересня 2024 різн. історія +75‎ м Розвиток серцево-судинної системи та біг ‎Немає опису редагування поточна
• 09:0109:01, 26 вересня 2024 різн. історія +13 816‎ Розвиток серцево-судинної системи та біг ‎Немає опису редагування
• 08:3308:33, 26 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Розвиток серцево-судинної системи та біг ‎ Створена сторінка: .
• 08:3208:32, 26 вересня 2024 різн. історія −47‎ Біг босоніж ‎Немає опису редагування
• 08:3208:32, 26 вересня 2024 різн. історія +21‎ Біг босоніж ‎Немає опису редагування
• 08:3108:31, 26 вересня 2024 різн. історія +97‎ м Біг босоніж ‎Немає опису редагування
• 08:2908:29, 26 вересня 2024 різн. історія +4297‎ Біг босоніж ‎Немає опису редагування
• 08:2208:22, 26 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Біг босоніж ‎ Створена сторінка: .

25 вересня 2024

• 12:5312:53, 25 вересня 2024 різн. історія +21‎ Біг на висоті в горах ‎Немає опису редагування поточна
• 12:5212:52, 25 вересня 2024 різн. історія +5756‎ Біг на висоті в горах ‎Немає опису редагування
• 12:3112:31, 25 вересня 2024 різн. історія +2482‎ Н Біг на висоті в горах ‎ Створена сторінка: Висота впливає на дистанційний біг за рахунок зниження кількості кисню, яке може бути доставлено до м'язах, що працюють при бігу, що є результатом зниженого насичення крові киснем. Гемоглобін Транспорт кисню|переносить к...
• 08:2808:28, 25 вересня 2024 різн. історія −15‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 08:2708:27, 25 вересня 2024 різн. історія +6424‎ Перевтомлення ‎Немає опису редагування поточна
• 08:2208:22, 25 вересня 2024 різн. історія +1988‎ Перевтомлення ‎Немає опису редагування
• 08:1208:12, 25 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Перевтомлення ‎ Створена сторінка: .
• 08:1108:11, 25 вересня 2024 різн. історія +270‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 07:5407:54, 25 вересня 2024 різн. історія +21‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування

24 вересня 2024

• 08:1308:13, 24 вересня 2024 різн. історія +1560‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 08:0908:09, 24 вересня 2024 різн. історія +176‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 08:0808:08, 24 вересня 2024 різн. історія +1‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 08:0108:01, 24 вересня 2024 різн. історія +1‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 07:5707:57, 24 вересня 2024 різн. історія +2‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 07:5607:56, 24 вересня 2024 різн. історія +3052‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 07:5307:53, 24 вересня 2024 різн. історія −2‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування
• 07:5107:51, 24 вересня 2024 різн. історія +984‎ Силові вправи для бігунів ‎Немає опису редагування

23 вересня 2024

• 06:5706:57, 23 вересня 2024 різн. історія +1‎ Н Силові вправи для бігунів ‎ Створена сторінка: 1

28 червня 2024

• 16:4816:48, 28 червня 2024 різн. історія +42‎ м Темпи бігу ‎Немає опису редагування
• 16:4716:47, 28 червня 2024 різн. історія +115‎ м Тренування у спеку ‎Немає опису редагування поточна
• 16:4216:42, 28 червня 2024 різн. історія +1047‎ Як почати займатися бігом ‎Немає опису редагування
• 11:0511:05, 28 червня 2024 різн. історія −32‎ м Як почати займатися бігом ‎Немає опису редагування
• 10:5310:53, 28 червня 2024 різн. історія +132‎ Як пити під час бігу ‎Немає опису редагування
• 10:4910:49, 28 червня 2024 різн. історія +191‎ Відновлення бігу після перерви ‎Немає опису редагування
• 10:4710:47, 28 червня 2024 різн. історія +186‎ Біг вночі ‎Немає опису редагування
• 09:5609:56, 28 червня 2024 різн. історія −1498‎ Транспортування кисню під час тренувань ‎Немає опису редагування
• 09:1609:16, 28 червня 2024 різн. історія −14 697‎ Транспортування кисню під час тренувань ‎Немає опису редагування Мітка: Ручний відкіт
• 09:1409:14, 28 червня 2024 різн. історія +14 697‎ Транспортування кисню під час тренувань ‎Немає опису редагування
• 08:1208:12, 28 червня 2024 різн. історія +8203‎ Транспортування кисню під час тренувань ‎Немає опису редагування
• 08:0708:07, 28 червня 2024 різн. історія +5706‎ Транспортування кисню під час тренувань ‎Немає опису редагування