Переключити меню
Переключити особисте меню
Ви не увійшли до системи
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Повільні м'язові волокна: відмінності між версіями

Матеріал з SportWiki
Немає опису редагування
Немає опису редагування
Рядок 13: Рядок 13:
<tr><td>
<tr><td>


 
<tr><td>
<p>Мікроскопічна характеристика</p></td><td>
<p>Білі</p></td><td>
<p>Червоні</p></td></tr>
<tr><td>


</table>
</table>

Версія за 11:54, 28 вересня 2024

Повільні м'язові волокна - це повільно скорочуються волокна, які відрізняються невеликою силою, але низькою стомлюваністю. Вони невеликі за розміром і погано гіпертрофуються. Беруть участь у виконанні тривалої низькоінтенсивної роботи на витривалість біг, ходьба, тобто при аеробних навантаженнях. За рахунок високого вмісту міоглобіну мають червоний колір.

Усі скелетні м'язи складаються з м'язових клітин – міоцитів чи м'язових волокон. Вирізняють різні типи міоцитів, які спеціалізуються на різних видах навантаження. По ряду структурно-функціональних характеристик м'язові клітини скелетної мускулатури класифікуються на два типи:

Типи волокон скелетних м'язів

Динамічні властивості

Швидкі фазні

Повільні фазні

Мікроскопічна характеристика

Білі

Червоні