Переключити меню
Переключити особисте меню
Ви не увійшли до системи
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Варіанти кардіонавантаження: історія змін

Матеріал з SportWiki

Вибір версії: позначте у кружечках версії для порівняння і натисніть «Enter» або кнопку внизу.
Пояснення: (поточн.) = відмінності від поточної версії, (попер.) = відмінності від попередньої версії, м = незначне редагування.

6 січня 2025

  • поточн.попер. 12:2412:24, 6 січня 2025Den обговорення внесокм 13 220 байтів −77 Немає опису редагування
  • поточн.попер. 12:2312:23, 6 січня 2025Den обговорення внесок 13 297 байтів +13 297 Створена сторінка: '''1. Біг ''' Спалює близько 270 калорій за 20 хвилин. Стара та перевірена форма кардіо, яку використовують багато людей. Бігайте по пів години на день у середньому темпі і результати не забаряться. Якщо хочете ускладнити собі бігове тренування, то спробуйт...